Où en êtes-vous ?

Comme vous le savez maintenant, ce blog est dédié aux conseils nous permettant de rester en bonne santé et également de connaître le bonheur.

Etre sur le chemin du bonheur et de la santé, apparaît pour la plupart des gens comme une chose difficile à réaliser. Pourtant ce n’est pas le cas.

La première chose est  de bien  comprendre que ce n’est pas parce que nous ne ressentons aucun symptôme que notre corps n’a aucun problème.

Je ne cherche pas à faire peur, loin de moi cette idée et même, à l’inverse je vais vous expliquer que ‘le problème’ n’en n’est pas un et que la solution est encore plus simple.

De quel problème s’agit-il ? celui qui est à l’origine de tous les déséquilibres qui amènent aux maladies, la toxémie.

Définition : la toxémie est une constante endogène dans le sang, produit naturellement par le corps (ce n’est donc pas un problème). Elle devient toxique quand son accumulation dépasse le seuil de tolérance (là ça devient un problème).

Comment savoir si mon seuil de tolérance est atteint ?

Il suffit de s’observer pendant quelques jours, et le meilleur moment pour le faire c’est le matin au réveil.

Que faut-il observer ?

D’abord le visage, si vous avez les traits tirés, le teint incolore, les yeux ternes et chargés de déchets (yeux qui collent, petites crottes des yeux), la langue chargée et une haleine amère.

Observer votre peau, si elle est terne, boutons, acnés, verrues

Observer ensuite les sensations, si vous êtes fatigué, vous vous sentez lourd alors vous pouvez en conclure que la nuit et votre sommeil ne suffit plus à résorber cette toxémie.

Ajouter à cela, trouble du sommeil, points douloureux dans le dos ou à divers endroits.

Pour les femmes si règles douloureuses, laborieuses.

CONCLUSION : votre seuil de tolérance arrive à son terme.

Inutile de prendre tout un tas de choses pour vous redonner du peps (caféine, théine, coca, médocs etc..) vous ne ferez qu’alourdir le travail de votre organisme.

Nous avons toujours toutes les bonnes excuses pour ne pas agir et ce qui est paradoxal, c’est que vous allez agir mais à l’inverse de ce qu’il faut faire.

Bon alors, qu’est-ce qu’il faut faire ?

et bien au risque de surprendre voir de choquer : RIEN

Votre organisme est surchargé donc ajouter autre chose serait illogique.

1 / du repos

2 / jeûner. Je vous parle d’un jeûne facile à faire et très efficace.

Le soir faite un dîner léger (végétarien) et assez tôt, le matin oubliez le petit déjeuner et faite un repas équilibrer le midi.

Votre jeûne comme 6 heures après votre dîner, disons que vous dîner à 19h le jeûne commence à 1 h du matin. Il va durer jusqu’à 13h donc vous aurez jeûné 12 heures.

Résultat du jeûne court : le tube digestif est au repos. Accrochez vous voilà tout ce qui ce passe quand on ne ‘fait rien’

les muqueuses digestives peuvent ainsi se réparer, l’estomac reconstruit ses parois et ses glandes se nettoient. Les cellules du pancréas préposées à la fabrication d’insuline et celles des autres glandes digestives sont également au repos. Le foie élimine les graisses de même que les calculs et les déchets qui l’engorgent et perd jusqu’à 50% de son volume en cas de jeûne plus prolongé. Le repos de tube digestif permet aussi à l’intestin de se régénérer et celui-ci équilibre sa flore bactérienne après avoir éliminé les déchets qui la perturbaient ; les diverticules se vident et se rétractent. Les occlusions se détendent et finissent par disparaître ; la paresse intestinale se corrige. Le nettoyage de la membrane intestinale amène une meilleure assimilation des nutriments vers le sang. En cessant d’ingérer de la nourriture même pendant quelques heures, notre corps est soulagé d’un important front d’invasion de toxines : les produits chimiques de l’industrie alimentaire, l’alcool et les déchets de la fermentation digestive n’envahissent plus le corps quand il est à jeûn. Au lieu de s’affairer à la neutralisation de ces toxines, l’organisme peut s’attaquer tranquillement à la chasse aux déchets déjà emmagasinés dans les tissus ou se consacrer à d’autres tâches, telle la lutte contre les maladies.

Observez vous, reposez vous et portez vous bien,

thierry

Ingrédient secret du succès

L’ingrédient secret du succès  comporte 7 lettres.

Le chiffre 7 a toujours été un chiffre sacré. Les symboles sont nombreux, je vous laisse les chercher sur internet.

Le succès c’est le résultat heureux obtenu, dans quel que domaine que ce soit.

travail, amour, argent, santé et encore tout ce que vous souhaitez…

Je ne vais pas faire durer le suspense alors je vous livre, par le biais d’un homme connu un indice concernant cet ingrédient :

C’est vrai que bonheur contient aussi 7 lettres mais ce n’est pas l’ingrédient secret.

J’ai bien préciser que le succès était le résultat heureux donc je peux dire aussi une réussite. Or cet homme nous dit que nous réussirons, à condition d’aimer ce que nous faisons.

Je vous vois venir et vous vous dîtes que l’ingrédient secret est amour, mais si je compte bien, ce mot ne contient que 5 lettres. Je précise que l’amour n’est pas un ingrédient secret mais l’ingrédient universel de tout ce qui est.

Partage

Liberté

Amour

Inconditionnel

Sexe

Intelligence

Responsabilité

Le plaisir est l’ingrédient secret du succès. Nous sommes tous amenés à connaître le succès, notre corps sécrète naturellement une hormone que nous appelons l’hormone du plaisir, la dopamine.

Nous avons tous en nous tout ce que nous avons besoin pour être heureux, en bonne santé et avoir du succès.

Encore faut-il :

1 / le vouloir

2 / apprendre

3 / agir

4 / se faire plaisir

5 / récolter les fruits

Tout est fait de manière naturelle, chacun à son propre chemin, mais pour avancer, évoluer, réussir, certains ont besoin d’un guide, d’un conseil, d’une aide, d’un éclairage.

Pour tous ceux là, je suis à votre disposition afin de vous accompagner dans votre épanouissement personnel.

Apprendre à voir, communiquer, sentir et bien d’autres clés…

Que ce soit en individuel ou en groupe je me ferais toujours un PLAISIR de vous voir réussir, heureux et en bonne santé !

thierry

Programme POP

Programme : POP ou Parvenir à mes Objectifs Personnels
Ce programme est conçu pour tous ceux qui ne sont pas satisfaits de leur réalité actuelle. Pour tous ceux qui connaissent aujourd’hui la dépression, la solitude, la maladie, la pauvreté, le chômage ou le sentiment d’avoir tout échoué.


Mais aussi pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur vie, vivre une relation de couple harmonieuse, faire le travail qu’ils aiment ou tout simplement réaliser un souhait que ce soit trouver l’âme soeur, faire un voyage…


Que ce soit affectif, physique ou psychologique le programme Parvenir à mes Objectifs Personnels est fait pour voir vos souhaits se réaliser.
Nous savons tous que la pensée crée et d’ailleurs de plus en plus, nous entendons parler de la pensée positive. Pourtant nous voyons des personnes en mal de vivre chaque jour de plus en plus nombreuses.


Ce qui est en même temps la preuve que la pensée crée et cela confirme même exactement de quelle manière, quelle loi régit ce mode de fonctionnement. Puisque la pensée crée, elle peut le faire soit sous forme de succès, de prospérité ou bien d’échec (qui pour être juste, n’existe pas en tant que tel).


Le but du programme Parvenir à mes Objectifs Personnels est de voir les élèves devenir prospèrent le plus rapidement possible. Pour être clair par prospérité, cela veut dire être en paix, en bonne santé et dans l’abondance.
Pouvoir réaliser ses rêves, améliorer sa santé, réussir financièrement, être épanoui, aimé et être aimé, avoir une vie plus riche et intense, les résultats de ce programme ne manque pas, seules vos limites mentales vous en empêchent pour le moment.


Le programme Parvenir à mes Objectifs Personnels vous démontre, vous guide, vous aide à parvenir à vos propres résultats que vous aurez choisi vous-même.
Etre riche, avoir une abondance de biens et vivre une vie pleine et satisfaisante, tout cela peut s’obtenir de manière tout à fait honorable et en harmonie avec les lois de l’univers car nous sommes tous sur terre afin d’apprendre à évoluer, à devenir bons et à nous élever.
Pourquoi devenir prospère ? la réponse est simple, pour être utile à vous-même en pouvant mieux vous nourrir, mieux vous loger, accéder à plus de repos et loisirs et aussi devenir utile pour tous ceux qui vous entourent.
Le programme Parvenir à mes Objectifs Personnels vous apporte les clés pour développer votre bien-être, votre développement physique, mental et spirituel.

thierry

happy….culture !

je vais vous parler d’un médicament qui devrait être dans toutes les pharmacies heu… cuisines.

L’être humain est l’espèce la mieux dotée d’intelligence, il évolue sans cesse

miel

pourtant en regardant un peu autour de nous, des êtres paraissant bien minuscules comparés à nous être humain et roi du monde, nous démontre que ce n’est pas la taille qui compte, quand il s’agit d’intelligence.

miel3

Vous l’aurez reconnu, il s’agit d’une abeille. Depuis de nombreuses années, dès que j’ai une plaie (coupure, ampoule) je badigeonne de miel et recouvre d’un pansement et voilà, aucune infection et cicatrisation rapide.

Je reviendrai un peu plus en détails sur les bienfaits du miel, mais avant j’aimerais rendre un hommage à celles qui disparaissent à cause de l’intelligence suprême de l’être humain.

miel4 miel5 miel6

Nous revivons l’histoire de David contre Goliath

miel7

D’un côté les industriels brassant des milliards de chiffre d’affaire et de bénéfice, BASF, Monsanto, Bayer… pour le bien de tous évidemment

et de l’autre de vilains petits canards qui ne pensent qu’à se sucrer sur le dos des autres

miel8 Comparons les produits des deux camps pour se faire une idée sur celui qui est important voir vital pour l’être humain.

BASF, Bayer, Monsanto, Syngenta… : fipronil, imidaclopride, résultat, plusieurs colonies  détruites. Devant un tel résultat, les ‘petits’ ont demandé une enquête pour faire interdire ces produits. Après 3 ans d’étude ‘sérieuse’ les ingénieurs agronomes de l’AFSSA (surement très objectifs) ont conclu en l’absence de relation statistique entre la présence de résidus et la mortalité des colonies. Ils affirment même que si les pesticides contribuent à la surmortalité des abeilles, c’est plus dans leur mauvais usage que dans leur nature.

Nous voilà rassurer, il suffit juste de bien lire le mode d’emploi.

Maintenant que nous propose l’autre camp ?

Miel, Gelée royale, Propolis, Pollen :

Le miel de manière général est un tonifiant, antiseptique, cicatrisant, reconstituant cardiaque et un antibiotique. Comme nous trouvons de nombreuses variétés de fleurs, nous trouvons différents miel avec des propriétés différentes.

La gelée royale :  acides aminés, glucides, vitamines (A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12, C, D, E), substances minérales et oligo-éléments, antibiotique. A utiliser après une opération chirurgicale pour retrouver la forme plus rapidement. Riche en tryptophane (précurseur de la sérotonine) régule les sentiments de bien-être et favorise l’entretien des neurones (donc bonne nouvelle pour parkinson, alzheimer, sclérose en plaque et les états dépressifs). Elle a aussi des propriétés antimicrobiennes, antifungiques et anti-inflammatoires.

Propolis : antibiotique, antivirale, anesthésique, anti-inflammatoire, immunostimulant et cicatrisant.

Pollen : 100 g = 500 g de boeuf ou 7 oeufs. Inutile de dire à quel point le pollen est très riche. Nous y trouvons des protéines, des glucides, des minéraux, des vitamines, des lipides mais aussi des enzymes, des stérols, des flavonoïdes etc… Propriétés préventives contre les infections, antibiotique, anti-oxydant, anti-vieillissement, rôle de probiotique.

Pour résumer,  ceux qui gagnent des milliards détruisent la planète et rendent les gens malades.

Ceux qui se battent juste pour vivre, permettent aux gens de rester en formes.

A vous de choisir comment vous souhaitez vivre mais il ne faut pas oublier

miel2qu’en tuant les abeilles, nous tuons l’être humain…

thierry

cf : les abeilles et le chirurgien éditions du rocher

cf : le musée du miel

 

 

 

Atelier d’épanouissement personnel

A chaque début d’année, 4 voeux reviennent en force dans la bouche des gens.

Amour
amour

Travail

travail

Argent

argent

Santé

colon3

Tout le monde y a droit, tout le monde peut voir se réaliser ces voeux. Chaque individu est doté de tout ce dont il a besoin en lui pour avoir la vie dont il rêve.

libre d'être

Que ce soit pour  trouver l’amour, avoir le travail dont tu as envie, gagner autant d’argent dont tu as besoin ou bien encore être et rester en bonne santé, tout cela t’ es possible.
C’est pour cela que je te propose, au soleil et sur la plus grande plage d’Europe, l’espiguette, un atelier qui a pour objectif de t’accompagner et  te voir  réaliser tes souhaits.
Au cours de cet atelier tu vas acquérir les 3 clés pour accéder à la vie que tu souhaite voir se réaliser.

rêve

Grâce à la mise en application des 7 étapes, que tu vas découvrir, expérimenter et mettre en application, tu seras à même d’obtenir tout ce que tu désires.

graine

Cet atelier se déroule sur 2 jours à port Camargue
De 9 h à 18h le samedi 11 et dimanche 12 juin.
Tarif : 180 euros / personne
repas et hébergement non inclus
Pour inscription et info sur le programme me contacter

au 06 37 88 88 43 ou thier-22@hotmail.fr

A bientôt,

thierry

Comment donner du sens à sa vie ?

Je m’aperçois à travers mes expériences, qu’il y a une activité qui est d’une efficacité redoutable pour faire le point, se connaitre, se dépasser et surtout redonner du sens à sa vie !

C’est la Marche et c’est ce que je vous invite à venir découvrir en m’accompagnant sur un programme de développement personnel et de dépassement de soi.

Que ce soit individuel ou en groupe, je vous accompagne dans cette aventure intérieure !

marche8

Sortez des sentiers battus, prenez de la hauteur et soyez heureux !

marche14

Contactez moi par tel 06 37 88 88 43

par mail thier-22@hotmail.fr

ou alors en laissant un commentaire

thierry

fibromyalgie quand tu nous tiens !

Faisons connaissance avec cette ‘maladie’ qui suscite encore des polémiques auprès des spécialistes de la santé heu… des maladies pardon.

Fibro pour fibrose qui veut dire destruction des tissus ou non régénération des tissus suite à une inflammation

Myo qui veut dire muscles

Algie qui veut dire douleur.

Voilà tout est dit il s’agit donc d’une douleur touchant les muscles suite à une destruction ou non régénération des tissus. N’étant pas médecin je prends un énorme raccourci, j’en suis conscient mais c’est souvent par la simplification que nous comprenons le mieux ce qui se passe, ce que veut nous dire notre corps et donc comment remédier à tout cela.

Evidemment plusieurs causes peuvent être à l’origine de ce message, la fibromyalgie ou dans la ‘fibre le mal agit’ le corps essaie de nous dire quelque chose.

Je ne vais pas m’attarder sur l’alimentation qui aura un rôle important pour atténuer voir faire disparaître ces douleurs ni l’hygiène vitale qui doit accompagner l’alimentation.

Je veux juste parler d’un autre point de vue pour apporter un autre élément de compréhension.

C’est le système musculaire qui est concerné ici et ce système correspond à l’action, les mouvements. Ces derniers se produisent par un effet antagoniste, quand un muscle s’étire l’autre se contracte et vice et versa.

Le foie ‘gère’ l’état des muscles, le foie est aussi le siège des émotions. Dans mon approche, et je le répète je ne suis pas médecin mais le foie est fortement associé à la fibromyalgie.

D’où l’importance de l’alimentation mais aussi des émotions et c’est là que je veux en venir. De quelle type d’émotion s’agit-il ?

Il semblerait que ce soit dans le monde de l’action, de se mettre en mouvement, de faire quelque chose. Il y a donc d’un côté le désir de faire et de l’autre l’impossibilité de le faire.

Avec une mauvaise alimentation, deux personnes n’auront pas les mêmes messages, l’une aura la fibromyalgie et l’autre une colopathie fonctionnelle par exemple.

Donc en premier lieu corriger l’alimentation, ok.

Voir l’hygiène vitale, s’oxygéner, bouger, se relaxer, ok.

Pour la fibro, répondre à cette question : quel est ce désir qui me brûle ?

Quelle est cette chose que je désire faire ou changer et que je ne peux pas faire ? Est-ce un désir qui me concerne directement ou est-ce le désir de voir changer l’autre ?

Ce travail d’interrogation est important à faire, mettre en lumière ce désir non réaliser qui devient donc en excès parce qu’il est bloqué, cet excès qui peut s’enflammer (d’où l’inflammation musculaire), comprendre ce désir (est-il d’une importance pour mon évolution personnelle ? est-ce juste le résultat d’une insatisfaction égotique ?)

La difficulté, en faisant ce travail d’introspection seul,  c’est de rester le plus honnête possible sinon faites vous aider pour creuser la question avec l’aide d’un thérapeute.

thierry

 

 

Comment se libérer de son passé facilement et rapidement ?

je voudrais tout d’abord revenir sur l’article dans lequel je posais la question :  pourquoi ?

J’ai eu plusieurs réponses. La réponse ‘officielle’ de l’auteur de cette histoire est : parce qu’il est sourd.

Je tiens à dire quand même que toutes vos réponses sont justes car elles viennent de vous, de vos expériences ou alors de ce vers quoi vous aimeriez aller.

Chacun exprime les choses en fonction de là où il se situe, se souvenir de cela aide à être tolérant en face d’une autre personne qui donne un point de vue différent.

Pour ce qui concerne cette histoire, la personne parvient au sommet parce qu’elle est sourde, je vous invite à le prendre au sens propre comme au figuré et je vous laisse méditer dessus.

Maintenant j’aimerais vous parler des souffrances que nous rencontrons dans notre vie, ces moments dans lesquels nous semblons complètement perdu.

Prenons  deux malades atteints de la même maladie. Si l’un d’entre eux sait très bien comment penser, son corps sera évidemment affecté par la maladie, mais sans plus. Par contre l’autre qui ignore comment conduire une réflexion favorable, aura en plus de la maladie physique à assumer, à faire face à de l’inquiétude. Elle va se morfondre. Et finalement elle devra agir et supporter beaucoup plus de souffrance que la première malade.

Tous ces états, le bonheur et le malheur viennent de l’Esprit. Et si l’on parvient à bien se maîtriser, à bien se contrôler, c’est-à-dire à penser correctement, à bien réfléchir, on sera toujours satisfait. Et si nous sommes satisfaits, ceux qui nous entourent en subiront les conséquences et l’influence, et nous nous montrerons parfaitement heureux.

Pour faire simple, voir le verre à moitié plein sera toujours plus profitable que voir le verre à moitié vide.

Donc commençons par changer notre façon de voir les choses.

Cependant notre manière de voir dépend beaucoup de ce que nous sommes, ce que nous croyons être et ce que nous exprimons.

Apprendre à se connaître, se libérer de ses propres chaines, développer ses capacités et enfin laisser exprimer ce que vous êtes, voilà l’objectif réalisable que je vous propose à travers un programme de développement personnel direct et efficace.

Ce programme, unique et exclusif, se déroule en plusieurs étapes.

1 / Stage d’un week end (hébergement et pension complète).

2 / Avoir effectué la 1ère étape + vérification des acquis. Stage de 3 jours (hébergement et pension complète)

3  Avoir effectué les 2 étapes. Stage de 9 jours dans le désert du sahara auprès d’un peuple nomade.

Pour le stage 1ère étape d’un week end : 280 € / personne

Vendredi soir à partir de 17 h : accueil, installation, tests, repas, cercle de paroles.

Samedi et dimanche : activités physiques, ateliers, méditations, cercle de paroles.

Dimanche départ 17 h.

Aucune obligation d’effectuer les 3 étapes. Seule la 1ère est ouverte à tous. Pour toute demande d’inscription, me contacter :

mail : thier-22@hotmail.fr

 

Que veut nous dire notre corps ?

Je vous ai parlé de polyarthrite rhumatoïde dans un article précédent. Cette pathologie fait partie des pathologies inflammatoires articulaires.

J’ai énuméré les causes possibles par rapport à l’alimentation mais pourquoi en ayant la même alimentation une personne développe cette maladie et une autre non ?

Tout simplement par qu’un décalage se produit entre notre mental et notre corps physique. Ceci est commun avec toutes les maladies. Lorsque nous vivons quelque chose qui nous touche, nous blesse, nous fait souffrir, cela crée une émotion ‘négative’.

Cette émotion négative a un effet perturbateur et si elle reste enfouie elle devient destructrice, donc pour sa sauvegarde,  ce que nous ne  sortons pas par des mots, notre corps l’exprime par ses maux.

Aujourd’hui je parle des maladies touchant les articulations.

L’articulation permet de changer d’axe (changement), elle permet de plier (accepter ou se soumettre), de tendre (aller vers, donner, recevoir), de tourner (changer d’angle de vue, regarder dans d’autres directions), de saisir, de relâcher.

Selon notre vécu le message a différents niveaux.

Des petites ‘tensions’, lorsqu’elles sont récurrentes bien sur,  qui vont nous indiquer que nous commençons à nous mentir à nous-même, c’est ce que nous indique la douleur ‘d’où leurre’.

Un traumatisme, un accident qui va provoquer une luxation, une entorse… qui va nous obliger à être immobiliser (peut être qu’il est tend de se ‘poser’ et réfléchir pour savoir si nous allons bien dans la bonne direction.

Puis vient la maladie, au début l’inflammation (quand on s’enflamme) puis si le feu n’est pas éteint s’installe la maladie chronique et dégénérative.

La partie haute du corps sera du domaine de l’action tandis que la partie basse sera dans la relation.

Je ne vais pas tout détailler et je suis à la disposition de chacun pour celui qui souhaite un rdv mais si vous souhaitez connaître ce que dit votre corps, posez vous ces questions :

Qu’est-ce que ‘ça’ m’oblige à faire ?

Qu’est-ce que ‘ça’ m’empêche de faire ?

flyer symbiose

 

pouvez vous répondre à cette question ?

Pour une fois, je souhaiterais vous poser une question.

Voici le contexte :

Il s’agit d’une course dans laquelle plusieurs personnes sont engagées. Le but est d’arriver au sommet le plus difficile d’accès, tellement difficile que le nom de ce sommet est l’impossible.

Plusieurs concurrents sont sur la ligne de départ, le signal de départ est donné, les concurrents partent à l’assaut de l’impossible.

De nombreuses personnes assistent à la course et nombreux sont ceux qui disent que personne ne va y arriver, c’est impossible.

Les coureurs baissent les bras les uns après les autres, plus ils abandonnent et plus les ‘spectateurs’ crient haut et fort que personne ne peut y arriver.

Les abandons se suivent, les échecs se succèdent,  les spectateurs crient de plus en plus que l’impossible mérite son nom, que personne ne peut y arriver.

Pourtant un concurrent grimpe, grimpe encore et encore, il ne s’arrête pas, ne se retourne pas, les gens continuent de lui dire que c’est peine perdu mais lui ne s’arrête pas, et finit par parvenir au sommet de l’impossible.

Pourquoi ?