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Comment nourrir son âme ?

D’après la sémantique, nous devons distinguer l’âme et l’esprit. L’âme est un esprit humain doté des facultés morales, attaché au corps et à la matière

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alors que l’esprit désigne les facultés intellectuelles de l’homme

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Pour ma part l’âme et l’esprit sont deux synonymes, qui désignent différemment ce qui nous fait vivre, ressentir et évoluer.

Mais pour cela il faut nourrir notre âme et la première vertu dont j’aimerais parler c’est : donner.

Je suis certain que vous donnez déjà beaucoup

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je veux dire donner volontairement

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heu… non encore plus volontairement

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Bref, je me dis que la majorité des gens croient donner mais en fait il ne donne qu’une chose

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ha j’oubliais ils donnent ça aussi

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Il est temps de savoir réellement ce que donner veut dire.

Il y a dans donner un mot très important

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Donner c’est partager et ça ne concerne pas que de l’argent ou  du matériel

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Donner c’est partager, du temps, de l’écoute, de la chaleur humaine, de la nourriture, des vêtements, rendre service, un sourire, une pensée amicale, de l’amour, de la compassion, du plaisir…

la liste est longue, alors à vous de trouvez ce que vous pouvez donner et faites grandir votre âme.

Regardez bien ces 2 photos :

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d’après vous, lequel des 2 a fait voeux de pauvreté ?

pourtant dans les « établissements » du Monsieur qui lève les bras il est inscrit partout « donner ».

Il me semble important de rappeler une chose essentielle : quand nous affichons « donner » un peu partout, il ne faut pas oublier de « donner » l’exemple avant toute chose.

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3 bonnes raisons pour travailler son image

Tout le monde a déjà entendu cette phrase : c’est la beauté intérieure qui compte.

Je veux bien le croire mais quand même, en y regardant de plus prêt

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Alors de quelle beauté parlons-nous vraiment ? Il semble que ce soit celle de l’âme

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Cependant ce qu’il ne faut pas oublier c’est que notre beauté intérieure ce reflète à l’extérieur. Pour être plus précis, ce qui se reflète à l’extérieur, ce sont 2 choses essentielles.

Notre beauté d’âme

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et notre état de santé

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Vous avez compris que pour la beauté intérieure, il suffit de savoir aimer, donner, pardonner, écouter et bien d’autres bonnes vertus pour bien nourrir son âme afin de la rendre plus belle. Et pour son état de santé,  je vous laisse télécharger gratuitement sur ce blog l’E-book les 4 piliers du lâcher-prise.

J’en entends déjà dire que je ne veux pas changer ma manière d’être ni ma façon de vivre et me nourrir. Alors je peux toujours travailler sur ma beauté extérieure directement.

C’est vrai que vous avez suffisamment de choix dans les produits cosmétiques voir même quelques petits tours chez les chirurgiens esthétiques qui sauront prendre soin de votre silhouette en toute discrétion moyennant à peine quelques euros.

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Pour ceux qui désirent vraiment prendre leur vie et leur santé en main, il existe de nombreux produits naturels pour prendre soin de son apparence extérieure. Je vous ferais découvrir quelques recettes naturelles prochainement dans ce blog.

Je vais surement étonner ceux qui me connaissent mais je dis aujourd’hui qu’il est important de prendre soin de son image.

Nul ne peut attraper les mouches avec du vinaigre alors voici deux personnes qui cherchent à obtenir un travail ou trouver l’amour

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A compétence égale laquelle des deux à le plus de chances ?

Peut être aimeriez-vous travailler sur votre image mais vous ne savez pas par quoi commencer ? Ou bien vous ne savez pas tout simplement ce qui vous irait tant au niveau de la coupe de cheveux, du maquillage et des vêtements à porter ?

Prendre soin de votre image vous apporte :

un bien-être psychologique donc plus de confiance en vous

un bien-être physiologique puisque étant plus sur de vous, votre corps se détends

et vous permet plus facilement de mettre en oeuvre cette fameuse loi d’attraction. Vous obtiendrez plus facilement ce que vous voudrez.

Besoin d’un coup de pouce, d’un coach ? contactez moi et même à distance je me ferai un plaisir de vous aider à vous appréciez et à obtenir ce que vous désirez.

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Alors là je touche le point le plus sensible qui puisse être. Qui n’a pas rêver un jour d’avoir ce « pouvoir » ?

Comment obtenir tout ce que l’on désire ?

Le sujet est plus complexe qu’il n’y parait, sinon avec toutes les personnes qui ont entendues, lues et vues des explications sur la loi d’attraction, toutes seraient parfaitement comblées et pourtant c’est loin d’être le cas quand les gens veulent bien se confier.

J’aborderai ce sujet sous forme de conférences, d’ailleurs ceux qui veulent organiser un groupe chez eux je me déplacerais avec plaisir.

Pour ceux qui sont proches de Lyon, je reçois pour des ateliers qui permettront aux personnes la mise en action de cette loi d’attraction, de manière concrète avec un objectif à atteindre.

Il n’y a ni secret ni magie pour cela. Au risque de décevoir il ne suffit pas d’avoir une pensée positive ou la simple répétition d’un désir pour obtenir ce que l’on veut. Il arrive souvent d’ailleurs que nous obtenons l’effet contraire.

Nous vivons dans un monde d’énergie et nous ne sommes qu’énergie. C’est donc avec cela qu’il faut travailler.

Pour les gens perplexes, il se trouve qu’aujourd’hui l’énergie peut être photographiée. Comme certaines personnes ne croient que ce qu’elles voient, voici quelques exemples :

Voilà pourquoi certaines personnes peuvent être attirées ou repoussées par une autre.

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Je n’ai pas besoin de parler pour ce genre d’objet !

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Nous laissons tous circuler cette énergie !

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et laissons même nos empreintes énergétiques sur ce que nous utilisons

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Nous ne sommes qu’énergie dans un système d’énergie plus grand !

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L’énergie est visible pour certaines personnes, elle peut être ressentie pour d’autres. Dans tous les cas l’énergie est présente, elle nourrie nos cellules, elle circule en nous, parfois en excès ou en déficit. Des fois il lui arrive d’être bloquée mais elle est toujours présente dans notre vie. En nous et autour de nous.

Pour ceux qui le souhaitent je vous propose cet atelier afin de vous mettre en situation d’émetteur et récepteur afin de réaliser le désir qui vous anime.

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11 conseils pour mieux dormir ! Il y en a surement plus encore mais faisons simple.

Il est arrivé à tout le monde de se voir le lendemain matin dans la glace après une nuit sans sommeil ou un très mauvais sommeil. L’image fait peur !

Déjà, juste ça, ça nous indique que notre apparence physique à un lien direct avec notre sommeil.

Pour être beau, dormez plus !!!

J. Axelsson, spécialiste du sommeil du Koralinska institute de Stockholm  fait cette conclusion suivante : Le sommeil est le soin de beauté naturel du corps. C’est sans doute plus efficace qu’aucun traitement que vous puissiez achetez.

Quels sont les méfaits d’un manque de sommeil ? Excepté les méfaits sur la beauté.

Augmentation du risque de la maladie d’Alzheimer, dépression, prise de poids ou surpoids, affaiblissement du système de défense immunitaire donc plus enclin à développer une maladie, vieillissement prématuré du   cerveau.

40 % de la population souffre de trouble du sommeil. C’est du pain bénit pour les laboratoires pharmaceutiques. Et pourtant, il existe des solutions simples pour retrouver un meilleur sommeil.

Je vous les donne : 11 conseils pour mieux dormir

1/ Dormez dans le noir total

2/ Pas de télévision ni d’ordinateur ni de jeux vidéo avant de se coucher

3/ Avoir les pieds au chaud (mettre des chaussettes pour dormir si besoin)

4/ Une température de 18°C maximum dans la chambre

5/ Eloignez tout appareil électrique du lit

6/ Réservez le lit pour dormir (pas de tv au lit)

7/ Faire chambre à part (si besoin, ronflement, agitation du conjoint…)

8/ Faire de l’exercice physique régulièrement

9/ Pas de sucrerie avant de se coucher (augmente l’hypoglycémie donc  réveil fréquent dans la nuit et sujet à l’énervement)

10/ Se coucher toujours à la même heure (autant que possible)

11/ Envisagez une thérapie comportementale.

Après la mise en application de ces conseils, il ne me reste qu’à vous  souhaiter une bonne nuit !

thierry