Voilà l’illustration parfaite ce que veut dire donner !
This is the perfect example what it means to give!
C’est une superbe leçon de vie
It’s a great life lesson
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Thierry
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Je vais vous parler du meilleur médicament qui soit et certainement le moins cher pour la sécurité sociale.
Les 11 bienfaits du jeûne est une liste que je limite volontairement mais vous pouvez trouver d’autres bienfaits.
Les premiers « jeûneurs » sont bien connus :
Evidemment il s’est donné les moyens pour ne pas craquer !
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Pour moïse il avait du mal avec la pêche donc le jeûne était facilité
Ces personnages ont jeûner pour purifier leurs corps et leurs âmes, ensuite d’autres grands personnages les ont suivis comme Pythagore, Socrate, Platon qui ont choisis délibérément cette méthode pour affiner leur lucidité intellectuelle et améliorer leur vigueur physique.
De là à jeûner pour se soigner ce n’était pas encore gagner. Il a fallu attendre 1830 et un coup de pouce « du hasard » pour le docteur Ysaac Jennings, un médecin américain, pour faire le lien entre le jeûne et la guérison du corps.
Il soignait une jeune fille atteinte de typhus mais aucun médicament n’y faisait rien voir même la prise de médicament s’avérait dangereuse. Il se résigna alors à « l’abandonner », il lui donna juste de l’eau à boire et la laissa ainsi au repos. A sa grande surprise, après plusieurs jours, la jeune fille fut rétablit.
C’est ainsi que le docteur Jennings compris que le corps avait tout en lui pour s’auto-guérir à partir du moment où on le laissait faire son travail sans lui nuire. Durant 20 années, ce docteur obtint des succès incroyables, en donnant uniquement des placebos (du pain et de l’eau en forme de pilules) pour rassurer ses patients.
Après ses 20 années, il décida d’avouer sa méthode et il fut traiter d’imposteur et perdit toute sa clientèle qui décidait d’aller chercher de « vrais médicaments ».
De nos jours, les croyances restent toujours d’actualité malgré les preuves scientifiques que le jeûne peut aider à guérir. Surtout que ce « traitement » ne rapporte absolument rien aux laboratoires pharmaceutiques.
Le corps profite de ce repos pour se détoxiquer, se nettoyer, éliminer et se régénérer.
Voyons maintenant les 11 bienfaits du jeûne :
Améliore les problèmes d’obésité et tous les problèmes associés
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Améliore les problèmes glandulaires (hypothyroïdie, règles douloureuses ou irrégulières…)
Améliore les troubles digestifs
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Améliore les problèmes circulatoires (hypertension…)
Améliore les problèmes sanguins (anémie…)
Lutte contre la dégénérescence de l’appareil locomoteur (rhumatisme, arthrose…)
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Améliore les problèmes liés au système de défense (allergies…)
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Lutte contre les maladies virales
Lutte contre les maladies de peau
Lutte contre les maladies du système nerveux (insomnie, irritabilité…)
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Améliore les problèmes du métabolisme des tissus (kystes, inflammations…)
Je ne prétends pas que le jeûne peut guérir toutes les maladies mais je suis certain qu’il contribuera à la plupart des guérisons. Il faut peut être accepter de sortir du moule (symptôme = médecin = pharmacie = médicament = je suis pris pour un con) et faire confiance à notre propre corps qui lui ne veut qu’une chose, retrouver une bonne santé.
thierry
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Toujours dans la série de nourrir son âme, je veux maintenant parler d’une vertu indispensable : pardon
Pardonner est peut être la chose la plus difficile pour la majorité des personnes. Pourtant elle est surement la plus libératrice de toutes les vertus.
Le pardon est la vertu et pardonner en est l’action. Il s’agit de renoncer à se venger, c’est faire preuve d’indulgence (ce qui découle directement de la tolérance). C’est aussi mettre fin à la rancœur et très souvent le pardon libère l’autre de la culpabilité.
Pardonner est la réponse à une offense, qui généralement vient de l’extérieur, d’une autre personne pour un acte accompli à notre encontre, des paroles blessantes et bien autres choses encore.
Mais c’est aussi la réponse vis à vis de nous même, se pardonner ses propres fautes, ses maladresses, ses erreurs, enfin quand c’est encore possible.
Pardonner n’est pas synonyme d’oublie mais plutôt de libération. La rancœur, l’amertume, le regret, la culpabilité sont des poisons pour notre organisme et pour nos relations. Le pardon est la clé permettant de laisser ses poisons s’évaporer de notre vie.
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Je peux dire que le pardon est comme sur les ordinateurs, le bouton « reset » ou « refresh ». Cela permet une nouvelle page, et tout le monde a déjà vécu ce ressenti, quand nous avons la sensation qu’une nouvelle page est tournée dans notre vie et là généralement nous nous sentons plein d’énergie pour avancer, pour évoluer et grandir.
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Le pardon nous amène ou nous ramène à vivre dans le présent et non plus à vivre et revivre le passé qui ne peut pas être changé.
Le pardon, qu’il soit accordé ou demandé est une preuve d’une très grande force intérieure, un signe de paix intérieure également et bien sur la partie visible d’une âme bien nourrie.
thierry
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Tolérance : Après vous avoir parler de donner, une vertu pour nourrir son âme, je vais vous parler d’une autre vertu.
La tolérance c’est parler d’égalité, celle entre riche et pauvre
celle entre les hommes
voir celle entre les hommes et les femmes
Heureusement les religieux nous rappellent très souvent cette vertu si importante à leurs yeux
et nous incite à les suivre pour notre salut.
Très souvent il arrive que ce soit nos enfants qui nous montrent le chemin à suivre
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mais comme nous sommes trop préoccupés par nos soucis, leurs messages passent inaperçus.
Je disais que tolérance c’était égalité, mais c’est aussi respect.
Le respect de soi-même et le respect des autres.
A cela s’ajoute responsabilité car avoir le sens de nos responsabilités nous amène à reconnaître nos torts donc à ne pas nous en prendre aux autres.
En recherchant quelques synonymes nous trouvons :
bienveillance, douceur, non-violence, bonté, ouverture d’esprit, compréhension, patience, indulgence.
Prenons la bienveillance, il est important de l’être pour donner à nos enfants ce dont ils ont besoin
Pour la douceur, je trouve important qu’elle commence par soi, être doux avec soi même est vital
Et comme à l’image de Ghandi, la non-violence j’y crois !
Ne jamais oublier que la bonté c’est faire du bien
Mais bien sur il faut pour cela avoir une certaine ouverture d’esprit
Pour faire simple, car je pense qu’une compréhension véritable des choses parle mieux, je vous donne une formule qui ne tient compte que de deux variables pour vous permettre d’y voir plus clair
Si avec tout ces conseils, vous ne parvenez pas à être tolérant, alors il va vous falloir apprendre la patience et surtout être indulgent avec vous même.
thierry
Message à toi qui passe par là : Je t’encourage à me laisser un commentaire afin de partager ensemble nos points de vue. Et si, en plus tu apprécies ce que tu peux lire ici, n’hésite pas à partager cette adresse, merci.
Comment nourrir son âme ?
D’après la sémantique, nous devons distinguer l’âme et l’esprit. L’âme est un esprit humain doté des facultés morales, attaché au corps et à la matière
alors que l’esprit désigne les facultés intellectuelles de l’homme
Pour ma part l’âme et l’esprit sont deux synonymes, qui désignent différemment ce qui nous fait vivre, ressentir et évoluer.
Mais pour cela il faut nourrir notre âme et la première vertu dont j’aimerais parler c’est : donner.
Je suis certain que vous donnez déjà beaucoup
je veux dire donner volontairement
heu… non encore plus volontairement
Bref, je me dis que la majorité des gens croient donner mais en fait il ne donne qu’une chose
ha j’oubliais ils donnent ça aussi
Il est temps de savoir réellement ce que donner veut dire.
Il y a dans donner un mot très important
Donner c’est partager et ça ne concerne pas que de l’argent ou du matériel
Donner c’est partager, du temps, de l’écoute, de la chaleur humaine, de la nourriture, des vêtements, rendre service, un sourire, une pensée amicale, de l’amour, de la compassion, du plaisir…
la liste est longue, alors à vous de trouvez ce que vous pouvez donner et faites grandir votre âme.
Regardez bien ces 2 photos :
d’après vous, lequel des 2 a fait voeux de pauvreté ?
pourtant dans les « établissements » du Monsieur qui lève les bras il est inscrit partout « donner ».
Il me semble important de rappeler une chose essentielle : quand nous affichons « donner » un peu partout, il ne faut pas oublier de « donner » l’exemple avant toute chose.
thierry
3 bonnes raisons pour travailler son image
Tout le monde a déjà entendu cette phrase : c’est la beauté intérieure qui compte.
Je veux bien le croire mais quand même, en y regardant de plus prêt
Alors de quelle beauté parlons-nous vraiment ? Il semble que ce soit celle de l’âme
Cependant ce qu’il ne faut pas oublier c’est que notre beauté intérieure ce reflète à l’extérieur. Pour être plus précis, ce qui se reflète à l’extérieur, ce sont 2 choses essentielles.
Notre beauté d’âme
et notre état de santé
Vous avez compris que pour la beauté intérieure, il suffit de savoir aimer, donner, pardonner, écouter et bien d’autres bonnes vertus pour bien nourrir son âme afin de la rendre plus belle. Et pour son état de santé, je vous laisse télécharger gratuitement sur ce blog l’E-book les 4 piliers du lâcher-prise.
J’en entends déjà dire que je ne veux pas changer ma manière d’être ni ma façon de vivre et me nourrir. Alors je peux toujours travailler sur ma beauté extérieure directement.
C’est vrai que vous avez suffisamment de choix dans les produits cosmétiques voir même quelques petits tours chez les chirurgiens esthétiques qui sauront prendre soin de votre silhouette en toute discrétion moyennant à peine quelques euros.
Pour ceux qui désirent vraiment prendre leur vie et leur santé en main, il existe de nombreux produits naturels pour prendre soin de son apparence extérieure. Je vous ferais découvrir quelques recettes naturelles prochainement dans ce blog.
Je vais surement étonner ceux qui me connaissent mais je dis aujourd’hui qu’il est important de prendre soin de son image.
Nul ne peut attraper les mouches avec du vinaigre alors voici deux personnes qui cherchent à obtenir un travail ou trouver l’amour
A compétence égale laquelle des deux à le plus de chances ?
Peut être aimeriez-vous travailler sur votre image mais vous ne savez pas par quoi commencer ? Ou bien vous ne savez pas tout simplement ce qui vous irait tant au niveau de la coupe de cheveux, du maquillage et des vêtements à porter ?
Prendre soin de votre image vous apporte :
un bien-être psychologique donc plus de confiance en vous
un bien-être physiologique puisque étant plus sur de vous, votre corps se détends
et vous permet plus facilement de mettre en oeuvre cette fameuse loi d’attraction. Vous obtiendrez plus facilement ce que vous voudrez.
Besoin d’un coup de pouce, d’un coach ? contactez moi et même à distance je me ferai un plaisir de vous aider à vous appréciez et à obtenir ce que vous désirez.
thierry
Alors là je touche le point le plus sensible qui puisse être. Qui n’a pas rêver un jour d’avoir ce « pouvoir » ?
Comment obtenir tout ce que l’on désire ?
Le sujet est plus complexe qu’il n’y parait, sinon avec toutes les personnes qui ont entendues, lues et vues des explications sur la loi d’attraction, toutes seraient parfaitement comblées et pourtant c’est loin d’être le cas quand les gens veulent bien se confier.
J’aborderai ce sujet sous forme de conférences, d’ailleurs ceux qui veulent organiser un groupe chez eux je me déplacerais avec plaisir.
Pour ceux qui sont proches de Lyon, je reçois pour des ateliers qui permettront aux personnes la mise en action de cette loi d’attraction, de manière concrète avec un objectif à atteindre.
Il n’y a ni secret ni magie pour cela. Au risque de décevoir il ne suffit pas d’avoir une pensée positive ou la simple répétition d’un désir pour obtenir ce que l’on veut. Il arrive souvent d’ailleurs que nous obtenons l’effet contraire.
Nous vivons dans un monde d’énergie et nous ne sommes qu’énergie. C’est donc avec cela qu’il faut travailler.
Pour les gens perplexes, il se trouve qu’aujourd’hui l’énergie peut être photographiée. Comme certaines personnes ne croient que ce qu’elles voient, voici quelques exemples :
Voilà pourquoi certaines personnes peuvent être attirées ou repoussées par une autre.
Je n’ai pas besoin de parler pour ce genre d’objet !
Nous laissons tous circuler cette énergie !
et laissons même nos empreintes énergétiques sur ce que nous utilisons
Nous ne sommes qu’énergie dans un système d’énergie plus grand !
L’énergie est visible pour certaines personnes, elle peut être ressentie pour d’autres. Dans tous les cas l’énergie est présente, elle nourrie nos cellules, elle circule en nous, parfois en excès ou en déficit. Des fois il lui arrive d’être bloquée mais elle est toujours présente dans notre vie. En nous et autour de nous.
Pour ceux qui le souhaitent je vous propose cet atelier afin de vous mettre en situation d’émetteur et récepteur afin de réaliser le désir qui vous anime.
Thierry
11 conseils pour mieux dormir ! Il y en a surement plus encore mais faisons simple.
Il est arrivé à tout le monde de se voir le lendemain matin dans la glace après une nuit sans sommeil ou un très mauvais sommeil. L’image fait peur !
Déjà, juste ça, ça nous indique que notre apparence physique à un lien direct avec notre sommeil.
Pour être beau, dormez plus !!!
J. Axelsson, spécialiste du sommeil du Koralinska institute de Stockholm fait cette conclusion suivante : Le sommeil est le soin de beauté naturel du corps. C’est sans doute plus efficace qu’aucun traitement que vous puissiez achetez.
Quels sont les méfaits d’un manque de sommeil ? Excepté les méfaits sur la beauté.
Augmentation du risque de la maladie d’Alzheimer, dépression, prise de poids ou surpoids, affaiblissement du système de défense immunitaire donc plus enclin à développer une maladie, vieillissement prématuré du cerveau.
40 % de la population souffre de trouble du sommeil. C’est du pain bénit pour les laboratoires pharmaceutiques. Et pourtant, il existe des solutions simples pour retrouver un meilleur sommeil.
Je vous les donne : 11 conseils pour mieux dormir
1/ Dormez dans le noir total
2/ Pas de télévision ni d’ordinateur ni de jeux vidéo avant de se coucher
3/ Avoir les pieds au chaud (mettre des chaussettes pour dormir si besoin)
4/ Une température de 18°C maximum dans la chambre
5/ Eloignez tout appareil électrique du lit
6/ Réservez le lit pour dormir (pas de tv au lit)
7/ Faire chambre à part (si besoin, ronflement, agitation du conjoint…)
8/ Faire de l’exercice physique régulièrement
9/ Pas de sucrerie avant de se coucher (augmente l’hypoglycémie donc réveil fréquent dans la nuit et sujet à l’énervement)
10/ Se coucher toujours à la même heure (autant que possible)
11/ Envisagez une thérapie comportementale.
Après la mise en application de ces conseils, il ne me reste qu’à vous souhaiter une bonne nuit !
thierry
Comme son nom l’indique, cette pratique, qui se veut préventive et thérapeutique, dans son pays d’origine, vient de la Thaïlande.
Ce massage est un enchainement de pressions et d’étirements sur l’ensemble du corps. Il dure d’une heure à deux heures trente lorsqu’il se fait entièrement en position allongée.
Comme nous n’avons pas toujours le temps devant nous pour prendre soin de nous, aujourd’hui au Salon de coiffure: SEVERINE COIFFURE à CALUIRE et CUIRE, je vous reçois pour vous faire bénéficier des biens-faits de ce massage thaï sur une chaise.
Le Massage Thaï Assis se pratique en 20 mn. Je travaille sur la partie haute du corps, le siège du stress, des angoisses et des différentes tensions très souvent dû aux changements dans notre vie.
C’est le seul salon de coiffure sur Lyon et les environs qui vous propose ce service.
Massage Thaï : 10 bonnes raisons de l’essayer !
1/ il dénoue les tensions et détend tout le corps
2/ il évacue les douleurs liées au stress
3/ il apaise le corps et l’esprit
4/ il redonne de l’énergie et du tonus
5/ il favorise une bonne circulation sanguine
6/ il stimule la circulation lymphatique
7/ il ré harmonise énergétiquement les grandes fonctions du corps
8/ il élimine les toxines
9/ il régularise le sommeil
10/ il assouplit le corps
Alors si vous avez envie de prendre votre bien être en main, prenez 20 minutes de votre temps et laissez vous guider !
thierry